亚博APP:西洋菜的功效

浏览: 159次 来源:网络整理 作者:佚名

2021-03-01 14:01:26

西洋菜又叫豆瓣菜,那么豆瓣菜有哪些功效呢?以下为您介绍。 豆瓣菜在整个生长季节都可采集其嫩茎叶食用。 吃法也多种, 可以用沸水烫之后鸡丝、 炒食, 也可做汤、做馅和腌渍、干制、酱制、泡渍都很好吃。更以作牛排凉菜为常见。2.药用:性 味:味甘、淡,性凉。效用:清肺,凉血亚博APP ,利尿,解毒。主治脾虚燥咳,坏血病亚博APP,泌尿系炎 症,疔毒疼肿,皮肤骚痒。 豆瓣菜味道香甜,营养丰富,适合制做各类名菜,还可制成清凉饮料或干制品,很有食用价 值。西洋菜营养丰富而较全面,每 100 克鲜重中,维生素 C 为 50 毫克,蛋白质为 1-2 克, 纤维素为 0.3 克,钙为 43 毫克,磷为 17 毫克亚博APP ,铁为 0.6 毫克。还富含多种多肽和维生素 A.S.D 等。 豆瓣菜的营养物质比较全面西洋菜的功效亚博APP ,其中超氧化物岐化酶(即 SOD)的浓度很高,还富含丰富的维生 素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用亚博APP ,并能干扰精子受孕,阻止妊娠。益脑瑜伽的保健水果。 罗马人用豆瓣菜医治失眠和败血症。在印度,人们觉得豆瓣菜是一种极好的儿童乳品。 豆瓣菜性凉亚博APP ,常吃能清心生津,是医治咳血的理想食物亚博APP ,对肺燥肺热所致的腹泻、咯血、鼻 子流血都有较好的效果。 豆瓣菜能够有通经作用, 月经前食用能预防便秘、 月经过少等病症。 此外,豆瓣菜与其它食物搭配还有下边一些功效与作用。 1.可以治胃热呕吐、烦躁头痛:豆瓣菜 500 克,猪排骨 200 克西洋菜的功效,煮汤喝。 2.可以治脾虚腹泻、痰少头晕:豆瓣菜 500 克,猪肺 300 克,南杏仁 15 克,煮汤食用。 3.治肺燥咳嗽、咽干口躁、肠躁水肿:豆瓣菜 500 克,蜜枣 6 颗,用清水适量共泡茶,煮熟 后加水调料食用。 以上就是沙参的功效的相关资讯,感谢您对的关注!

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